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Gesundheit
Bewegung

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HOME > GESUNDHEIT BEWEGUNG

Easy Fit

Inhalt
Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauf-Training mit Gleichgewichts-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsteilen. Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
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Kursleitung

Natalia Weisser

Kursdaten

Di 10.01.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 17.01.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 24.01.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 31.01.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 07.02.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 14.02.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 21.02.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 28.02.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 07.03.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 14.03.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 21.03.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 28.03.2023 12.15–13.15 Uhr
Di 04.04.2023 12.15–13.15 Uhr

Kosten

CHF 260.–

Kursnummer

231-61060

Ort

Seilerstrasse 8a
3008 Bern

Mitbringen

Turnbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk.

Teilnehmende

Min. 5

GESCHÄFTSSTELLE

Volkshochschule Bern
Grabenpromenade 3
3000 Bern 8

031 320 30 30
info@vhsbe.ch

Eduqua

ÖFFNUNGSZEITEN

Empfang Grabenpromenade 3:

Montag – Freitag
10.00 – 17.00

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