Easy Fit
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Gelenk- und rückenschonendes Herz-Kreislauf-Training mit Gleichgewichts-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen, verbunden mit Dehn- und Entspannungsteilen. Die Lektionen werden den Teilnehmenden angepasst. Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters.
Kursleitung
Kosten
Natalia Weisser
KursdatenDi 15.10.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 22.10.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 29.10.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 05.11.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 12.11.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 19.11.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 26.11.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 03.12.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 10.12.2024 12.15–13.15 Uhr
Di 17.12.2024 12.15–13.15 Uhr
... und 5 weitere
CHF 230.–
Kursnummer244-61060
Ort
Seilerstrasse 8a
3008 Bern
Turnbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch, Getränk.
TeilnehmendeMin. 8