Fit mit Latin Dance - Herbstferienkurs
In diesem Herbstferienkurs bleiben wir fit dank Ritmo Latino! Teil des Kurses ist ein Grundlagentraining mit Jazz- und Ballettelementen, aber wir üben auch Schritte aus verschiedenen Latin Dance Stilen wie Bachata, Salsa, Cumbia, Paso Doble etc. und tanzen kurze Kombinationen zu fetziger Musik. Damit kommt der Kreislauf in Schwung! Auch ein Core-Training und Stretching fehlen nicht.
Der Kurs wird an das Niveau der Teilnehmenden angepasst. (Tanz-)Vorkenntnisse sind keine nötig.
Die Teilnehmenden
- erlernen Grundschritte aus verschiedenen Latin Dance Stilen
- trainieren ihre Koordination
- stärken ihre Mitte (Rumpf und Rücken)
- trainieren ihre Flexibilität
Für alle
Keine
Monica-Maria Jarda
KursdatenMo 23.09.2024 18.30–19.30 Uhr
Mo 30.09.2024 18.30–19.30 Uhr
Mo 07.10.2024 18.30–19.30 Uhr
KostenCHF 69.–
Kursnummer244-61154
Ort
Seilerstrasse 8a
3008 Bern
Turnbekleidung, Handtuch, Getränk, Turnschuhe & Socken
TeilnehmendeMin. 8