Hatha-Yoga

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Tauchen Sie ein in den ganzheitlichen Übungsweg des Yoga, welcher Sie zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. Im hektischen Berufsalltag bietet Yoga die ideale Auszeit für Regeneration. Nach kraftvollen Übungen, bewusster Atemführung und Tiefenentspannung kehren Sie mit klarem Geist in Ihren Berufsalltag zurück.

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Übersicht

Kursleitung

Katja Backes

Kursdaten

Mo 08.01.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 15.01.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 22.01.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 29.01.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 05.02.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 12.02.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 19.02.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 26.02.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 04.03.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 11.03.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 18.03.2024 12.00–13.15 Uhr
Mo 25.03.2024 12.00–13.15 Uhr

Kosten

CHF 300.–

Kursnummer

241-61180

Ort

Seilerstrasse 8a
3008 Bern

Mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke.

Teilnehmende

Min. 5

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