Sprechen und gehört werden
Sprechen in einer exponierten Situation, sei es auf der Bühne oder bei einer Präsentation, erfordert Bewusstsein und Übung. Von entscheidender Bedeutung ist, dass ich selber verstehe, was ich sagen will, dass ich der räumlichen Situation angepasst spreche, und dass ich die Distanz und die Beziehung zu meinen Zuhörer:innen mit berücksichtige.
Wahrnehmen der Anderen hat mit Eigenwahrnehmung zu tun. Deshalb beginnt die Arbeit an der Stimme und am stimmlichen Ausdruck mit der Schärfung des Bewusstseins für den eigenen Körper und für den Atem. Der gesamte Körper ist die Bühne unserer Stimme und unseres stimmlichen Ausdruck.
Wir arbeiten an unserer Aufrichtung, erforschen den Atem, entdecken Resonanzräume und den individuellen Stimmsitz. Wir lernen die Sprechwerkzeuge kennen und trainieren und wir arbeiten an Texten.
- Eigen- Fremd- und räumliche Wahrnehmung verbessern. Sie sind die Voraussetzung um gehört und verstanden zu werden.
- Vergrössern der Atemkapazität und damit der stimmlichen Qualität. Heiserkeit vorbeugen.
- Deutlichkeit! - gute Artikulation spart Stimmkraft.
Für alle, die gehört und verstanden werden wollen.
Insbesondere für Menschen, die ihren Auftritt vor Publikum oder ihr Reden in einer Gesprächssituation unter die Lupe nehmen und verbessern wollen.
Lilian Naef
Schauspieldiplom an der Hochschule für Musik und Theater in Bern 1988. Abschluss zur Linklater-Trainerin 2024.
Zahlreiche Engagements als Schauspielerin, Kabarettistin und Sängerin in Deutschland und der Schweiz.
Seit 1998 auch als Regisseurin tätig. Künstlerische Leitung von Theater Marie in Aarau 2001 - 2006. Unterrichtende Tätigkeiten als Kommunikationstrainerin an der Bfh. Sprechtraining und Auftrittskompetenz für verschiedene Studiengänge an der Uni Bern, beim Bund und in der Privatwirtschaft. Regie und Coaching bei Theaterproduktionen im Profi- und Amateurbereich.
Schwerpunkte: Atem- Stimmcoching, Schauspielunterricht, Regie.Sa 28.09.2024 10.00–16.00 Uhr
So 29.09.2024 10.00–16.00 Uhr
KostenCHF 300.–
Kursnummer243-11060
Ort
Seilerstrasse 8a
3008 Bern
2-3 Seiten Handouts mit den wichtigsten Inputs zum Mitnehmen
MitbringenLockere Kleidung, warme Socken
BemerkungenDie Kurszeiten sind 10-16 Uhr mit jeweils einer einstündigen Mittagspause
TeilnehmendeMin. 6