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Gesundheit
Bewegung

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HOME > GESUNDHEIT BEWEGUNG

Step-Aerobic und Toning / Body-Forming

Inhalt
Aerobic-Training mit Schwerpunkt Ausdauer und Koordination zum optimalen Aufbau Ihrer Fitness. Jede Stunde wird mit Bodyforming- und Stretchingübungen abgerundet. Vorkenntnisse erforderlich.
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Kursleitung

Petra Puliafito

Kursdaten

Mi 11.01.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 18.01.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 25.01.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 01.02.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 15.02.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 22.02.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 01.03.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 08.03.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 15.03.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 22.03.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 29.03.2023 19.15–20.15 Uhr
Mi 05.04.2023 19.15–20.15 Uhr

Kosten

CHF 240.–

Kursnummer

231-61150

Ort

Seilerstrasse 8a
3008 Bern

Mitbringen

Turnschuhe, Handtuch und Getränk.

Bemerkungen


Teilnehmende

Min. 5

GESCHÄFTSSTELLE

Volkshochschule Bern
Grabenpromenade 3
3000 Bern 8

031 320 30 30
info@vhsbe.ch

Eduqua

ÖFFNUNGSZEITEN

Empfang Grabenpromenade 3:

Montag – Freitag
10.00 – 17.00

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