Tanzend ins Wochenende
Lustvoll tanzen wir zu Musik und entdecken neue Bewegungen.
Streckend, drehend, dehnend unterstützen wir interessiert unseren Körper in seinen Bewegungen und finden Dynamik und Lockerheit.
Der Kurs eignet sich für alle bewegungsbegeisterte Menschen, die gerne mehr Tanz in ihr Leben bringen wollen. (keine Choreografie)
Lassen wir uns von der Musik verführen…
Durch das Tanzen kommen wir zurück in unseren Körper und starten gestärkt ins Wochenende.
Für alle bewegungsbegeisterte Menschen, die gerne mehr Tanz in ihr Leben bringen wollen.
Simone Wälti
Simone Wälti unterrichtet seit über zwanzig Jahren als diplomierte Gymnastiklehrerin in verschiedenen Bereichen.
Als zertifizierter Coach im Sportmentalen Bereich (seit 2012) liebt sie es, die Leute lustvoll durch Tanzen in Bewegung zu bringen.
In den letzten Jahren hat sie sich intensiv mit Störungen und Erkrankungen des Bewegungsapparats auseinandergesetzt. Mit Muskel-und Faszienrollmassage nach Jill Miller, setzt sie sich für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und mehr Wohlbefinden ein.
Fr 20.10.2023 17.15–18.15 Uhr
Fr 17.11.2023 17.15–18.15 Uhr
Fr 08.12.2023 17.15–18.15 Uhr
CHF 60.–
Kursnummer234-61108
Ort
Seilerstrasse 8a
3008 Bern
Min. 5