Easy Fit - Fitness 50+
Mehr Energie, mehr Lebensfreude!
Starten Sie fit und gesund in jeden Tag. In diesem sanften Ganzkörpertraining stärken Sie Ihr Herz, Ihren Rücken und Ihre Gelenke. Mit Übungen für Balance, Beweglichkeit und Entspannung – perfekt, um aktiv vorzubeugen und fit zu bleiben.
Die Lektionen passen sich ganz Ihrem Tempo und Ihren Bedürfnissen an.- Herz, Rücken und Gelenke stärken
- Gleichgewicht und Beweglichkeit verbessern
- Aktiv vorbeugen und fit bleiben
- Entspannung und Wohlbefinden fördern
für Menschen ab 50
keine
Natalia Weisser
KursdatenDi 21.04.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 28.04.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 05.05.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 12.05.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 19.05.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 26.05.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 02.06.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 09.06.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 16.06.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 23.06.2026 12.15–13.15 Uhr
Di 30.06.2026 12.15–13.15 Uhr
CHF 253.–
Kursnummer262-61060
Ort
Raum 8
Parkstrasse 11a
3014 Bern
Turnbekleidung, Handtuch, Getränk.
TeilnehmendeMin. 6