Jeder Schritt ein Auftritt - Status & Auftrittskompetenz
Wirksam kommunizieren - Workshop für Präsenz, Statusflexibilität und starke Kommunikation
In diesem Kurs zur Auftrittskompetenz lernen Sie, wie Sie vor Publikum überzeugend und wirkungsvoll auftreten, mit besonderem Fokus auf Ihr Statusverhalten. Status bezeichnet die dynamische soziale Position oder Präsenz, die man in einer Interaktion einnimmt und durch Verhalten, Körpersprache und Kommunikation signalisiert. Er ist entscheidend für die Wirkung, den Respekt und das Gehör, das Sie erhalten, noch bevor man Ihrem Inhalt wirklich zuhört.
Sie erfahren, wie Sie Statussignale gezielt einsetzen, damit Ihr Publikum Sie als kompetent und vertrauenswürdig wahrnimmt. Davon profitieren sie in allen beruflichen Situationen: in Meetings, bei öffentlichen Präsentationen, im Bewerbungsgespräch, in der Unterrichtssituation oder im vertraulichen Beratungsgespräch.
Ziel ist die Stärkung Ihrer individuellen Präsenz, die Fähigkeit, Botschaften klar, authentisch und selbstbewusst zu präsentieren, Lampenfieber abzubauen und die Lust an Ihrer eigenen Gestaltung und Wirkung zu entwickeln.
Kursinhalte
- Statussignale entschlüsseln - hoher vs. niedriger Status – und steuern
- Körpersprache, wie Haltung, Blickkontakt und weitere Ausdrucksformen trainieren, Präsenz und Souveränität entwickeln
- Stimmarbeit - Tiefe, Resonanz, adäquates Tempo
- Adressatengerechtes und situationssicheres Kommunizieren
- Praktische Übungen, Rollenspiele und Selbstanalysen
- Adrenalin meistern: Atmung, mentale Vorbereitung
- Video-Analyse, persönliches Feedback, etc.
Methodik
Der Kurs kombiniert kurze Theorieinputs mit vielen praktischen Übungen, Einzel- und Gruppenarbeiten sowie Feedbackrunden. So können Sie das Gelernte direkt anwenden und Ihre Fortschritte unmittelbar erleben.
Statussignale (Körpersprache, Stimme, Verhalten) erkennen, steuern und gezielt anwenden
- Situationssicher und authentisch auftreten
- Souveräne Körpersprache entwickeln - Präsenz durch Haltung und Stimme
- Angst und Lampenfieber abbauen und souverän damit umgehen
- Präsentationen klar strukturieren und verständlich formulieren
- Eigene Stärken und Schwächen erkennen
- Feedback annehmen und für die persönliche Weiterentwicklung nutzen
Alle, die ihre Präsentations- und Auftrittsfähigkeiten verbessern möchten – unabhängig von Vorkenntnissen.
Keine
Kornelia Lüdorff
Kornelia Lüdorff studierte an der Westfälischen Schauspielschule Bochum.
Seit 30 Jahren spielt sie an zahlreichen Theatern in Deutschland und in der Schweiz, zuletzt am Theater an der Effingerstrasse. Seit einigen Jahren widmet sie sich verstärkt der Lehrtätigkeit.
Sie ist begeistert von der Vielseitigkeit der menschlichen Ausdruckskraft. Ihr besonderes Interesse liegt darin, andere dabei zu unterstützen, ihre eigene Ausdrucksstärke zu entdecken und weiterzuentwickeln. Es ist ihr ein Anliegen, Menschen Mut zu machen, ihre individuelle Präsenz zu entfalten und authentisch aufzutreten – sei es auf der Bühne, im Berufsleben oder im Alltag.
Sa 20.06.2026 10.00–16.00 Uhr
So 21.06.2026 10.00–16.00 Uhr
KostenCHF 300.–
Kursnummer262-11061
Ort
Grabenpromenade 3
3011 Bern
Handouts
MitbringenNichts Besonderes
BemerkungenDie Kurszeiten sind 10-16 Uhr mit jeweils einer einstündigen Mittagspause
TeilnehmendeMin. 6