Pilates

Therese Jost ist Ausbilderin mit eidg. Fachausweis und Bewegungstrainerin mit diversen Zusatzausbildungen – Bewegung und Sport sind ihr Lebenselixier. Seit über 20 Jahren unterrichtet sie mit Herzblut Group Fitness Kurse in Deutsch und Englisch. Sie begeistert Menschen für gesunde, bewusste Bewegung, vermittelt ihr Wissen mit Freude, Humor und Empathie und schafft Raum für aufrechte Haltung, innere Balance und ganzheitliches Wohlbefinden.